মধু এবং দারুচিনি দুটোই আমাদের দৈনন্দিন জীবনের বেশ পরিচিত নাম।
দুটোই ঔষধি গুণাগুণের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ঠান্ডা-সর্দি থেকে শুরু
করে হৃদপি-ের নানা সমস্যার সমাধান করে মধু এবং দারুচিনি দুটোই। এই দুটি অসাধারণ প্রাকৃতিক
ঔষধের গুণাবলী বলে শেষ করা যায় না। মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে? কোলেস্টোরল
বাড়ছে নিয়ন্ত্রণহীনভাবে?
কোনো চিন্তা নেই; সম্পূর্ণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াবিহীনভাবে
এইসব সমস্যা দূর করে দিতে হাতের কাছেই পেতে আছে বিস্ময়কর উপাদান খোদায়ী দান মধু ও দারুচিনি। মধু এবং দারুচিনির
মিশ্রণে দূর করা যাবে প্রায় ৭ ধরনের সমস্যা।
জেনে নেয়া যাক সমস্যা ও তার সমাধানগুলো।
১) খারাপ কোলেস্টোরল কমায়: প্রতিদিন পৌনে ১ চা চামচ দারুচিনি এবং ৫ চা চামচ মধু দেহের খারাপ কোলেস্টোরল কমাতে
বিশেষভাবে কার্যকরী। চাইলে এই দুটো একসাথে মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করে খেতে পারেন প্রতিদিন।
২) বাতের ব্যথা কমায়: এই দুটি
ঔষধি খাবারের রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান। মধু-দারুচিনির মিশ্রণ সেবনে বাতের
ব্যথা এবং জয়েন্টে ব্যথার মতো ব্যথা উপসম হয়। প্রতিদিন ১ কাপ গরম পানিতে ২ চা চামচ
মধু এবং ১ চা চামচ দারুচিনিগুঁড়ো মিশিয়ে সকালে এবং বিকেলে পান করুন। সমস্যার দ্রুত
সমাধান পাবেন।
৩) পেটের গ-গোল দূর করে: মধু-দারুচিনির মিশ্রণ পেটে গ্যাসের সমস্যা সমাধান করে, পেটে ব্যথা
দূর করে এবং হজম শক্তি বৃদ্ধি করে। ১ গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ মধু এবং আধা চা চামচ দারুচিনি
খুব ভালো করে মিশিয়ে খালি পেটে পান করে নিন। পেটের গ-গোল থেকে রেহাই পাবেন।
৪) চুল পড়া কমায়: মধু-দারুচিনির
মিশ্রণ মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং চুল মজবুত করে তোলে। চুলের আকার ও লম্বা
অনুযায়ী প্রয়োজনীয় অলিভ অয়েল গরম করে নিন। এরপর এতে মেশান ১ চা চামচ মধু এবং ১ চা চামচ
দারুচিনি গুঁড়ো। মাথার ত্বকে ভালো করে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২বার
ব্যবহারেই ভালো ফল পাবেন।
৫) শারীরিক দুর্বলতা কমায়: ১ গ্লাস পানিতে মাত্র আধা চা চামচ মধু এবং ১ চিমটি দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে পান
করলে ১ সপ্তাহের মধ্যে শারীরিকভাবে অনেক পার্থক্য দেখতে পাবেন ইনশাআল্লাহ। এই মিশ্রণটি
আপনাকে চা/কফির মতো স্ফূর্তি যোগাবে; তবে এটি চা/কফির মতো ক্ষতিকর নয় একেবারেই।
৬) ঠান্ডা-সর্দি
সারায়: মধু ও দারুচিনি উভয়েরই রয়েছে অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইলার
এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা ঠান্ডা-সর্দির সমস্যা দ্রুত সারায়। প্রতিদিন মাত্র ১ চা চামচ
মধুতে ১/৪ চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে খান। দ্রুত সমস্যার সমাধান পাবেন ইনশাআল্লাহ।
৭) ব্রণ সমস্যার সমাধান করে: ৩ টেবিল চামচ মধুতে ১ চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
এরপর এই পেস্ট ব্রণের উপর লাগিয়ে ঘুমুতে যান। সকালে উঠে নিজেই পার্থক্য দেখতে পাবেন
ইনশাআল্লাহ।
No comments:
Post a Comment